Pour un petit bonus partagé, retrouvez ici un bout du calendrier de “l’avant” de l’étincelle avec les 3 jours spéciaux - Esprit, Corps, Ame - que j’ai trouvé être un doux complément à votre voyage.

CROIRE À LA MAGIE DE ton esprit

On ouvre la fenêtre de ce jour:

• avec la méditation du jour. La musique que tu entends en fond sonore est l’album “Flying” de Garth Stevenson.

• avec le podcast de l’étincelle Hymne Poésie

• Ton esprit, point de départ du mot holistique. Esprit, corps, âme. Ton esprit est ce que tu es. Dans le livre “les 4 sagesses tibétaines “ de Noelie Gourmelon, il y a tout un chapitre sur “Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde”. Oh bien sur, je t’invite à lire ce livre, mais je t’invite aussi à réfléchir à tes pensées. As tu réalisées que tu pouvais changer le cours de ta journée, ta nuit d’insomnie, ta vie en changeant la fréquence vibratoire de tes pensées?

• petit bonus du jour avec un scoubidou!